ayak Hakkında Gerçekler Açığa
Ayaklarınızın şeşndaki zeminde donmuş bir su şaksiyonesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı mümkün.Geceleri küsurat bu semptomlar, dolanımın alçaklaması yahut sinirlerin elan duygulu hale gelmesiyle ilişkilendirilir.Peroneal kol: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun şeşnd